ガスのイベント

引っ越しして毎週木曜日にサンデー北九州と云うものが入ってくる。確かこれに折りこみが入って知ったと思いますが、開催場所は「ヒナタ北九州」西小倉駅近くなのでJRを利用して行ってみました。

9月29日のyakult健康教室を申し込んでいましたが生憎の雨模様で中止なのかなぁ～と思いよくよく読んでみるとリバーウォーク北九州大学棟内にあるようです。

早めに当着したので2Fでパンの販売や無料で皮膚の状態を調べてくれるスペースが有りましたのでお願いしました。

－5歳との事でした。うふふふ・・

今使っている化粧品（コスメ）のおかげのようです。

これからも当然続けて行きもっと若い肌になりたいと思います。

参加費は500円です。

乳酸菌は私自身毎日顆粒を飲んでいるので興味があり勉強した来ました

体調不良や肌荒れとなり免疫が低下し体調が悪くなり病気を引き起こします。

腸が喜ぶ食事は上記ですが、伝統的な日本食は良い菌が増えるが、欧米食は悪い菌が増えるのはみなさんご存じだと思います。

腸がいかに大事なのか当然食事も大事だし運動も大事です。

腸内が良い状態になっても毎日乳酸気を取る必要があるとの事でした。

上記はお土産として頂いたものです。

ヤクルト400LT7本は1本80円位と云われていました。

私が愛用している乳酸菌は顆粒で飲みやすく120包で6899円込、毎日1日1包呑んでいます。

長く飲用の必要が有れば私の愛用している方が安上がりで糖分が入っていないので虫歯の心配もないし安心して続ける事が出来ます。

12時をとっくに過ぎていたのでお腹が空き以前行ったみたいと思っていたお店へ

メニューは沢山ありますが、お手頃のマグロ2色丼を注文。

お腹もいっぱいになり小倉をブラブラして・・・

折尾から中間に向かう途中向日葵の小ぶりのお花が満開でした。